15 Естественных советов по уходу за кожей, которые заставят вас светиться без посторонней помощи
Многим из нас нравится придерживаться простоты, когда дело доходит до нашего ухода за кожей, который, похоже, автоматически переводится на естественную, органичную рутину. Но правда в том, что мы склонны избегать естественного ухода за кожей, потому что, похоже, это сложно. Так много непонятных ингредиентов и безумных процедур и так мало времени! Но мы обещаем, что внедрение матушки природы в вашу рутину ухода за кожей может быть супер простым, эффектым и потрясающим. Как лучше всего это сделать? Вот 15 удивительных естественных советов по уходу за кожей, которые помогут вам обрести эту росистую, светящуюся кожу вашей мечты.
- Масло жожоба — блестящий, полностью недооцененный естественный мультитаскер красоты. Мало того, что он не является комедогенным (что означает, что он не будет блокировать ваши поры), масло жожоба структурно очень похоже на натуральное кожное сало, которое делает его идеальным для увлажнения. Это также блестяще удаляет даже самый упрямый макияж и обладает противовоспалительными свойствами. Попрощайтесь с красной летней кожей!
- Когда дело доходит до чистки вашей кожи, обратите внимание на сырой мед. Сырой мед обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами и очищает кожу, не пилингуя ее. После снятия макияжа возьмите чайную ложку сырого (или непастеризованного) меда и массируйте его на лицо. Дайте ему подействовать в течение десяти минут как маску, затем промойте. Вуаля!
- Вам не нужно тратить миллион долларов на дорогие брызгалки для лица, когда в мире есть розовая вода: она увлажняет и омолаживает кожу, а также освежает ваш макияж. Храните его в холодильнике для более прохладного ухода за кожей в жаркий день.
- Бактерии также могут быть не менее важными для вашего лица, чем вы могли подумать. Карла Оутс, он же шеф-повар красоты, считает, что хорошие бактерии, которые регулируют вашу пищеварительную систему, приводят к великолепной коже. «Для хорошего здоровья кишечник требует пролиферации хороших бактерий, которые можно найти в большом количестве в ферментированных продуктах», — говорит она. «Кожа, волосы и ногти — это последние места для получения питательных веществ, которые поступают в более важные органы. Поэтому кожа является первым местом, где проявятся дисбаланс кишечника или признаки сбоя в организме. Полезные бактерии в кишечнике являются ключом к хорошему здоровью и коже». Она рекомендует употреблять ферментированные продукты с хорошими бактериями: кимчи, квашеная капуста и кефир особенно хороши.
- Хотя мы не советуем наносить кокосовое масло на ваше лицо (это довольно комедогенно, что означает заблокированные поры в изобилии), но использование его на ногах во время бритья в основном даёт блестящий результат. Мало того, что у вас будут самые гладкие ноги и самое комфортное бритьё, вы также сэкономите деньги. Крем для бритья стоит дорого, а ванна из кокосового масла дешево!
- Куркума имеет так много преимуществ для кожи, что это кажется безумие. Мы особенно любим его смешанным с розовой водой и применяем в качестве маски, чтобы помочь регулировать жирную кожу.
- Если вы ищете натуральный уход за кожей всех звезд, обратите внимание на зеленый чай. Было показано, что высокий тип полифенолов, называемый катехинами, защищает кожу от солнечных лучей, уменьшает воспаление и помогает предотвратить признаки преждевременного старения (например, провисание кожи и морщин).
- Падаете в обморок при виде усталых или пораженных аллергией глаз? Огурец навсегда — ваш лучший друг. Несколько ломтиков свежего охлажденного огурца, лежащего на ваших глазах, — это не просто клише для СПА. Овощи также содержат большое количество антиоксидантов для уменьшения раздражения и содержат большое количество воды для уменьшения отечности. Держите их в течение пяти минут для достижения наилучших результатов.
- Осталось красное пятно от незажившего прыщика? Положите на него немного алоэ вера, чтобы повысить заживление и уменьшить рубцы. Алоэ заживляет раны, а также содержит салициловую кислоту, что дает уверенность, что на этом месте больше не будет пятен. Гол!
- Это не просто вкусный завтрак: папайя также делает серьезную маску. Она может выровнять ваш тон кожи, уменьшить внешний вид пор и, со временем, удалить солнечные пятна с вашей кожи. Наш любимый способ использовать его? Затирайте 1/4 очень спелой папайи и смешайте в одной столовой ложке меда, охладите в холодильнике на один час, затем разгладьте лицо и декольте. Дайте ей подействовать в течение двадцати минут, затем промойте чистой и восхититесь своей красивой кожей!
- Овсянка — идеальный эксфолиатор природы. Коллоидная овсянка (та что вы не едите) одобрен FDA для лечения зудящей, сухой кожи и даже экземы. Но мы любим ее смешивать с небольшим количеством меда и теплой воды, а затем используем как натуральный скраб для тела. Мы гарантируем, что у вас никогда не будет более мягкой кожи!
- Мы знаем, что она отлично пахнет, но лаванда также является мощным средством против старения, которое прекрасно работает как тонер. Смешайте две высушенные лавандовые почки с чашкой орешника и храните в темной стеклянной бутылке. Наносите смесь на лицо после умывания и наслаждайтесь своим гладким, светящимся цветом лица.
- Вы слышали о мангостине? Если нет, вам нужно это в вашей жизни немедленно. Этот прекрасный плод богат антиоксидантами и витаминами С, оба из которых необходимы для осветления кожи и повышения ее стойкости. Масло Мангостина — также блестящий, легкий увлажняющий крем, который идеально подходит для ночного использования.
- Если вы хотите попробовать интенсивное кислотное лечение, свежий ананасовый сок вам в помощь. Просто возьмите свежий ананас и окуните в жидкость ватный тампон, затем протрите сок по всему лицу и декольте. Удостоверьтесь, что вы оставите его только на пять минут, а затем смоете. Слишком много воздействия альфа-гидроксикислот сразу может привести к покалыванию.
- Но ваш лучший естественный отзыв ухода за кожей – пить достаточно чистой воды. Обезвоживание — худший враг вашей кожи. Получение необходимой влаги вовнутрь и извне — это лучший способ обеспечить ваш кожу здоровьем и красотой в течении всего дня.